パーソナルジム

自分磨き

行ってわかった!筋トレ初心者こそパーソナルジムに行くべき理由

先日初めてパーソナルジムに行ってきました。 かれこれ8年以上市営のトレーニングジムに通っていたのですが、新型コロナウイルスの影響により休業してしまったこと、自宅でのトレーニングにも限界を感じていたことから、60分間のパーソ...
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